金太郎さん & ヨモギクッキー。
♪ まさかり かついだ きんたろう~
くまに またがり おうまのけいこ ♪
今日は、こどもの日だよ ![]()
写真を撮っていたら、ちょこんとラブリーも横に並んじゃったけど・・・
ビミョーな距離の 2ワンコです。ダンディがオヤツに近づいてるだけ
なんですけどね~
ダンディ、オヤツしか見てないし・・・ ![]()
ダンディが見ているオヤツ、、、ヨモギ入りクッキーです ![]()
グランマが綺麗な所に生えているヨモギを摘んできてくれました。
「 今日、ママンがヨモギ入りクッキーを焼いてくれましたの。 」
フライング気味のラブリー、「 良いよ 」の前に食べちゃってる??
今の時期しか採れないヨモギ・・・体に良いので食べようね。
よもぎ
よもぎの成分は、カロテン・カルシウム・ビタミンA ・食物繊維など
さまざまな栄養が含まれています。
カルシウム ・・・・・・・ 牛乳の 10倍
鉄分 ・・・・・・・・・・・・ ホウレン草の 26倍
カロテン ・・・・・・・・・ かぼちゃの 4倍
食物繊維 ・・・・・・・・ にんじんの 4倍
効能もさまざまですが、胃の働きをたすけ、解毒効果、血液の
循環を良くし、血液をサラサラにする作用があります。
食用とする場合、上から10cmを目安にして若い軟らかい葉を
摘み取りましょう。成長した硬い葉にはサントニンと言う成分が
あり、多量摂取すると肝臓にダメージを与えます。茹でても
サントニンの成分は抜けないので注意しましょう。























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